提示:请记住本站最新网址:!为响应国家净网行动号召,本站清理了所有涉黄的小说,导致大量书籍错乱,若打开链接发现不是要看的书,请点击上方搜索图标重新搜索该书即可,感谢您的访问!

多喝牛奶爱长个?真正能让孩子长高的方法,只有这3个!

618万字 8295人读过 连载

《多喝牛奶爱长个?真正能让孩子长高的方法,只有这3个!》

  

原标题:多喝牛奶爱长个?真正能让孩子长高的方法,只有这3个!

俗话说,“一白遮三丑,一矮毁所有”!

经常有宝妈会问我:

我家宝宝两岁了,80公分,算高的了吗?

我和我老公都不矮,但孩子却比同龄人矮了一头,是发育晚吗?

我们家个子都不高,有没有什么方法能让孩子长高点啊?

甚至还有宝妈说,“宝宝发烧,会长高两公分,是真的吗?”

……

小编想说:“孩子不遵循‘热胀冷缩’的原理,孩子发烧,身高不会膨胀!”

关于孩子身高问题,当父母的没有不在意的!但往往很多家长用错了方法,“拔苗助长”,孩子无辜错过了长高的黄金时期。

其实,真正能让孩子长高的方法,只有这3个!其他的统统不靠谱!

1.吃得对

家长要注意,吃饭上,除了要给孩子补钙,蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,一样也不能少。最好的办法就是让孩子什么都吃,别挑食,这样补充的营养才全面均衡。另外,吃得对,不代表多吃,或者吃的多,孩子吃撑了不消化,伤害到肠胃,营养吸收不了,照样起不到补充营养的作用。

家长可以每天给孩子吃点金棘末,帮助孩子肠胃消化,促进营养吸收,同时还能增强脾胃运化,能够保证孩子身体发育时,有充足的营养。

2.玩得好

这里的玩,不是让孩子撒欢的玩。而是让孩子常去外面运动,比如跳高、跳绳、打球等跑跑跳跳的活动。这样,有助于孩子的骨骼发育,促进孩子体内生长激素的分泌。

3.睡得好

孩子体内分泌的生长激素,在孩子晚上睡着觉以后分泌的最旺盛。准确点说是晚上的10点到第二天早上的7点。这一阶段,孩子处于深度睡眠,分泌生长激素最为旺盛。所以,这个时间段,孩子能睡好了,对身高发育最有帮助。

关于孩子身高,有2个错误的观念,家长要清楚

1.牛奶不是喝得越多,孩子长得越高

喝牛奶补钙,对孩子长高有帮助,这是所有家长们的共识。但是,这种观点很片面,一方面牛奶喝多了,容易产生饱腹感,不利于孩子吃饭,影响正常的营养吸收;另一方面,钙补多了,会给肠胃造成消化负担,不利于营养吸收,反而对长个没有帮助。

2.高钙零食不是吃得越多,越容易长高

高钙零食和牛奶是一个道理,但是,孩子吃多了高钙零食,不仅不利于长高,还容易让孩子长胖!



最新章节:炒房第二城神话破灭:二手量价齐跌打新暴利受限

更新时间:2021-10-23 09:15:13

最新章节列表
日本一猫主子带大两只流浪猫后,三小只的爱情狗血剧爆红INS,网友:我要上车!
专家谈鹤岗房子白菜价:不是个例,收缩型城市要学会做收缩规划
史上销量最高电子游戏Top 10揭晓!《俄罗斯方块》夺冠!
两千到三千元的手机,有哪些可以选择呢?我会推荐这几款
喜茶就与杜蕾斯官微互动致歉:已删微博 并无恶意
歌斐资产全委团队荣获两项大奖项
4.21日运
丽江市卫生健康委组织开展国家安全教育主题党日活动
此牛人平定一地后建一王国,千年后王宫遗址被发现,墓中谜团待解
全部章节目录
第1章 窦靖童电影首秀斩获“天坛奖”最佳女配角奖
第2章 柠檬精排酸指南:错过了姨夫传教,Sony Expo还有什么可看?
第3章 焙趣:一学就会的六寸原味戚风蛋糕
第4章 狗子用眼神疯狂暗示主人带它出去玩,这眼神也是没谁了!
第5章 手机界又一大佬落下帷幕!走向互联网业务只为最后一搏?
第6章 海军新任新闻发言人亮相
第7章 70年前北影厂成立,拍摄经典作品你看过几部丨日签
第8章 四月底行大运,有贵人支持的3个生肖
第9章 5月起运势节节高,日子格外顺的4生肖
第10章 民调:乌克兰喜剧演员支持率达75%
第11章 【柒爸日运4月21日】双鱼求职有好机会,天蝎容易被加班困扰
第12章 卖狗粮又不赚钱了?这家公司2018年净利润跌回了三年前
第13章 连续四艘航母驶进印度洋,巴铁不再是主要目标,俄称背后有大阴谋
第14章 响水爆炸化工厂距民居500米能过环评 村民渴望搬迁
第15章 此牛人平定一地后建一王国,千年后王宫遗址被发现,墓中谜团待解
第16章 史上销量最高电子游戏Top 10揭晓!《俄罗斯方块》夺冠!
第17章 未来7天,运势一路飘红,财运大旺事业顺利的生肖!
第18章 手机界又一大佬落下帷幕!走向互联网业务只为最后一搏?
第19章 百场“傲骨”成国安灵魂人物 施密特赞其为御林军心脏
第20章 科普讲座:听肾科医生讲高尿酸和痛风那些事
点击查看中间隐藏的58251章节
穿越相关阅读More+

你的脸色,决定了孩子世界的颜色

苹果提升 MacBook Air 屏幕亮度,硬件规格维持不变

4.21日运

此牛人平定一地后建一王国,千年后王宫遗址被发现,墓中谜团待解

嘴唇上有这三个东西的女生,涂口红比一般人好看!快看看你有吗

奔驰维权女车主回应债务纠纷:漏洞百出 实在太无聊